Typiske indvendinger mod synstræning – som slet ikke passer

Tit hører jeg følgende sætninger

• "Jeg tror ikke synstræning er noget for mig".
• "Jeg vil ikke træne mit syn resten af livet".
• "Sådan har jeg altid haft det, så det kan sikkert ikke blive bedre".

Synstræning er en underlig størrelse. Det er er ikke altid nemt, at finde ud af, om du har brug for det.

Det er ikke så udbredt, og du kender måske ikke nogen, der har prøvet det?

Men sidder du lige nu og

• tænker på, hvor dejligt det vil være at slippe af med den hovedpine du har lige nu.
• ønsker du mere energi igennem dagen, hvor du kan koncentrere dig og overskue dine arbejdsopgaver.
• drømmer om, at du hurtigt kan få læst det du skal, og måske endda læse en god bog, når du kommer hjem – uden svie og smerter i øjnene.

Ja, så har du faktisk med stor sandsynlighed brug for synstræning.

 

Den glemte synssans 

Synet er tit en overset sans. Men en, du bruger rigtig meget til alt, hvad du gør. Men som du bare regner med er der, og først, når du ikke kan se skarpt, går du til en optiker.

Men det er aldrig for sent at starte op på synstræning. Det er hjernen du arbejder med, og den er plastisk.

Det betyder, at du kan træne den ligesom resten af kroppen. Og nej, du skal ikke synstræne resten af livet.

Du skal træne til det er automatiseret, fordi det er hjernen der lige skal fintunes, så dine øjne arbejder sammen – og når de har lært det, så sker det automatisk - på den måde bliver det et resultat for livet – men ikke træning hele livet.

 

Sådan er det!

Klienter i min klinik siger ofte til mig: "Helle, sådan har det altid været med mine øjne, jeg tror altså ikke, det kan ændres".

Men selv om "du altid har haft det sådan", så kan du stadig rykke dig. Du kan stadig få en bedre hverdag med styr på hovedpine, trætheden og koncentration.

Det er aldrig for sent, og alle aldre kan få gavn af synstræning.

Så du må ikke tro at dine udfordringer ikke kan lindres. Det kan de, og det hjælper jeg børn og voksne med hver eneste dag.

Jeg vil også gerne hjælpe dig. Du kan kontakte mig for en snak om synstræning på 40 33 88 64 eller helle@synstraening-horsens.dk

I blogindlægget her, kan du læse om behov for synstræning

 

Hilsen Helle

Synstræning-Horsens

40 33 88 64

helle@synstraening-horsens.dk