• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Synstræning Horsens

Synstræningsforløb individuelt tilpasset til børn og voksne

  • Forside
  • Om synstræning
    • Hvordan kan synstræning hjælpe dig?
    • Sådan foregår det
    • Henvist til synstræning
    • Symptomer på dårligt samsyn
    • Resultater af samsynstræning
    • Hvornår har du eller dit barn behov for synstræning?
  • Priser
  • Hvem er jeg
    • Anmeldelser fra klienterne
  • Artikler
  • Kontakt
  • LOG IN
  • Tests
    • Test dit barns samsyn
    • Er du klar til eksamen?
    • Transportsyge kan lindres med synstræning

2. juli 2023 Af Helle Nielsen Leave a Comment

Silje kom af med hovedpinen og læser meget hurtigere efter forløb med synstræning

(Anvendelse af foto og Siljes historie er godkendt af Silje
og hendes familie)

Silje gik i 4 kl. og havde dagligt hovedpine, især lige over øjnene. Hun fik ikke kun hovedpine, når hun læste, men også når hun spillede fodbold.

Ved læsning var der ømhed i øjnene, og især venstre øje kløede og blev træt. Teksten flød sammen, hun læste langsomt, genlæste eller sprang en linje over flere gange.

Der gik kun 5 min. før trætheden begyndte, og hun holdt tit hånden for det venstre øje, for så gik det bedre. Ellers blev synet dobbelt og koncentrationen var svær.

Det kunne også være svært for Silje at se tydeligt/skarpt, når hun skiftede fokus fra en afstand til en anden. Og hvis hun sad bagerst i klassen, var det ikke nemt at se tavlen.

Hun kunne godt blive svimmel - især om morgen, men der var ikke noget køresyge.

 

Det var Siljes samsyn, der ikke fungerede

 

Med de her symptomer kom hun til optiker. Det var en god optiker, som fortalte at der var noget galt med hendes samsyn - og at det ikke havde noget med briller at gøre.

Hun blev anbefalet at gå til synstræning, og kontaktede mig hos Synstræning Horsens.

Jeg startede med at lave en screening af Silje, så jeg bedre kunne sige, hvor slemt det var.

Men også, hvor længe hun skulle regne med det vil tage at træne samsynet godt. Det kan for nogle være meget hårdt at træne, og hun fortalte, at hun var blevet så træt, at hun måtte gå hjem fra skole og sov i 2,5 time bagefter.

 

Jeg kunne hjælpe Silje med samsynet

 

Screeningen viste, at jeg kunne hjælpe Silje.

Der var problemer med den vestibulære balance (svært ved at fokusere og blev svimmel).

Dybdesynet var udfordret, og det var venstre øje, der havde svært ved at dreje ind mod næsen. Punktet lå for lang ude, hvor øjet "smuttede ud", og ikke kunne holde fokus.

Linsen inde i øjet var udfordret: Den kunne ikke stille skarpt tæt på. Det svarede til et syn som hos en på 45 år!

Læsehastigheden svarende til en på 8 år - og hun var 11 år!

Under screeningen så jeg på, hvordan øjnene bevægede sig, når hun fulgte en genstand i bevægelse. Og her var der en del uro i øjenbevægelsen. Desuden så hun dobbelt på begge øjne.

 

Målet var at komme af med hovedpinen og læse hurtigere

 

Da vi gik i gang med synstræningen, sagde Silje, at hun:

”Håbede på at komme af med især hovedpinen.
"Håbede på hurtigere læsehastighed”.

Silje ville gerne gøre noget ved de problemer, hun havde. Derfor gik hun i gang med synstræning.

Hun var god til at træne, var virkelig motiveret til at træne hver dag, så hun hurtigst muligt kunne få styr på øjnene med synstræningen.

Hun kom i klinikken ca. hver 3. uge, hvor hun viste, hvor langt hun var kommet med øvelserne.

Herefter fik hun nye øvelser med hjem til næste gang.

 

Grundig træning gav resultater

 

Hun var så god til at træne sit syn, at hun efter 7 måneders synstræning var færdig med træningen.

Jeg laver et nyt tjek på Silje med alle de samme øvelser som ved screeningen.

Nu var der ingen problemer med den vestibulære balance. Og hun kunne se 20% bedre på afstand - helt uden at bruge briller, kun ved at lave synstræning.

Dybdesynet 3D var forbedret, så det var som det skulle.

Øjnebevægelserne var fine, rolige og uden uro.

Læsehastigheden var rykket op over 14 år, selv om hun kun var 12 år. Det samme med linsen inde i øjet, som var helt i top igen og ikke gav problemer.

 

Silje er begejstret

 

Silje er glad for, at hun har trænet sit samsyn.

Da jeg spurgte hende, hvordan hun havde det - og hvad hun havde fået ud af synstræningen, var hendes svar:

"Godt! Ingen hovedpine mere, ikke dobbeltsyn mere og generelt nemmere læsning”

”At det har hjulpet! Det har været rart, at der har været så mange forskellige øvelser”

Tak for et godt samarbejde Silje, du har virkelig været sej. 😊

Hilsen Helle

P.S. Har du eller dit barn samme udfordringer som Silje, så book en screening her - eller kontakt mig, hvis du har spørgsmål.

 

 

Filed Under: Artikler

optemetrist-Helle-horsensJeg hedder Helle Grotkær Nielsen. Jeg er uddannet optometrist med speciale i neurooptometri og motorik, har 29 års erfaring. De sidste 9 år har jeg haft min egen specialklinik, Synstræning Horsens, hvor jeg hjælper både børn og voksne gennem synstræning.

Synstræning Horsens er en specialklinik for optometri, der beskæftiger sig med synstræning af både børn og voksne.

Reader Interactions

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Dette site anvender Akismet til at reducere spam. Læs om hvordan din kommentar bliver behandlet.

Primary Sidebar

Få mere at vide om synstræning

  • Hvordan kan synstræning hjælpe dig?
  • Sådan foregår det
  • Symptomer på dårligt samsyn
  • Resultater af samsynstræning
  • Hvornår har du eller dit barn behov for synstræning?

Seneste artikler

Samsynstræning hjælper på motorikken

Sådan kan du finde ud af, om du har brug for at træne dit syn

8 tegn på, at du har problemer med samsynet

Footer

Synstræning Horsens

find-vej-horsensRisengård 43 • 8700 Horsens

tlf40 33 88 64

mailhelle@synstraening-horsens.dk

Privatlivspolitik

Hvem er jeg?

Jeg hedder Helle Grotkær Nielsen. Jeg er uddannet optometrist med speciale i neurooptometri og har 29 års erfaring. De sidste 9 år har jeg haft min egen specialklinik, Synstræning Horsens, hvor jeg hjælper både børn og voksne gennem synstræning.

Læs mere om synstræningsforløb her

Jeg er medlem af:

Jeg tilbyder synstræning med det digitale værktøj

Copyright © 2026 Synstræning Horsens
DESIGN: www.DortheDo.dk

Denne side bruger cookies for at give dig den bedst mulige oplevelse.

Klik på Vælg cookies for at vælge hvilke cookies, som du ønsker skal sættes.

Klikker du på Acceptér alle, accepterer du alle sidens cookies.
Accepter alle Vælg cookies Læs mere
Håndter din accept

Privacy Overview

Denne hjemmeside bruger cookies for at forbedre din oplevelse når du besøger den. Nogle af de cookies som sættes betegnes som nødvendige og de bliver gemt i din browser. Hjemmesiden vil ikke fungere uden dem. Der bruges også såkaldt tredjepart cookies til statisk og de bliver kun gemt når du accepterer dem. Dvs. du kan vælge ikke at slå disse til.
Nødvendige
Altid aktiveret
Nødvendige cookies er absolut nødvendige for at en hjemmeside kan fungere ordentligt. Disse cookies sørger for basisfunktioner og sikkerhed. De er 100% anonyme.
CookieVarighedBeskrivelse
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Funktionelle
Funktionelle cookies hjælper med at løse visse funktioner på hjemmesiden, som muligheden for at kunne dele indhold på sociale medier, indsamle feedback og andre funktionaliteter.
Præferencer
Præferencecookies gør det muligt for en hjemmeside at huske oplysninger, der ændrer den måde hjemmesiden ser ud eller opfører sig på, så du får den bedst mulige oplevelse. F.eks. dit foretrukne sprog, eller den region, du befinder dig i.
Statistik
Statistikcookies bruges til at forstå, hvordan brugerne bruger hjemmesiden. Disse cookies samler information som, hvor mange besøgende hjemmesiden har, hvad de klikker på og om hvor længe de er på hjemmesiden. De indeholder INGEN personlige oplysninger.
Marketing
Marketingscookies bruges til at vise besøgende relevante reklamer og kampagner. Disse cookies sporer dit besøg på hjemmesiden og vil indsamle information for at kunne vise dig relevante reklamer og kampagner andre steder på internettet.
Uklassificerede
Uklassificerede cookies er dem der bliver analyseret, men som ikke passer ind i en kategori endnu.
GEM & ACCEPTÈR